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Ausbrennen - "Meine Burnout Prophylaxe steckt in mir selbst"

Es sind zu viele Aufgaben in zu wenig Zeit zu bewältigen. Hektik und Anspannung wechseln sich ab. Der Arbeitsalltag bietet genau diese Facetten
Umso wichtiger ist es die eigenen Kraftquellen und Kräfte zu mobilisieren, um den Alltagsdruck zu managen.
Es gilt Handlungsspielräume im Rahmen der eigenen Persönlichkeitsentwicklung zu entdecken und einen souveränen Umgang mit den stürmischen Zeiten des Alltags zu gewinnen.


Schwerpunkte:
• Grundlagen der Positiven Psychologie,
   Resilienzforschung und Neurobiologie

•  Raum zur Reflexion der eigenen Gedankenmuster

    im Umgang mit belastenden Situationen

Anmeldung

Künster, Laura

Organisation und Kommunikation

David-Roentgen-Straße 10
56073 Koblenz
Tel: 0261-201661-23
l.kuenster@kk-km.de

 
 
 
 
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