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Selbstverteidigung für Frauen: Eigensicherung im Alltag

Aufmerksamkeit und ein selbstbewusstes und selbstsicheres Auftreten sind die besten

Präventionsmaßnahmen für einen gewaltfreien Alltag.
Denn Täter suchen Opfer - keine Gegner!
 
 
Schwerpunkte:


•        Wahrnehmung, Erkennen und Einschätzen von Gefahren, Bedrohungen und             Körpersprache


•        Gefahren-Deeskalation durch selbstbewusste Körpersprache und                              selbstsicheres Auftreten

•        Grundsätze der allgemeinen Gewaltprävention (Sicherheit nach Noten)


•        Notfallreaktionen mit praktischen, effektiven, leicht umsetzbaren und                         Notwegerechten Selbstverteidigungstechniken

Selbstverteidigung für Frauen 2019

Anmeldung und Organisation

Höfer, Anke

Fort- und Weiterbildung
Standorte Marienhof / Brüderhaus Koblenz

Rudolf-Virchow-Straße 7-9
56073 Koblenz
Tel: 0261-496-3005
a.hoefer@kk-km.de

 
 
 
 
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